Testmozgás

353420639_3601309830193137_7653417694121139573_n.jpg

Az egészséges életmódhoz kapcsolódva több dolgot is megvalósítottunk. Beszélgettünk az egészséges és egészségtelen ételekről, helyes táplálkozási szokásokról, a mozgásszegény és mozgásgazdag életmódról. Zöldségeket, gyümölcsöket kóstoltunk, gyümölcstálat színeztünk. A testmozgás több formáját is kipróbáltuk. Jógáztunk, meditáltunk, relaxáltunk, kipróbáltuk az Evolúciós játékot, fogócskáztunk, túráztunk, játszótéri játékokkal játszottunk, strandoltunk, vízicsúzdáztunk, kerékpároztunk, gördeszkáztunk.

Képek