Boldogságóra Program

Májusi boldogságóránkat a szokásos relaxáció után a hónap dalának eléneklésével kezdtük.
Ezután elővettük a tavaly készült rajzainkat, melyek alapján megbeszéltük, hogy a rajta szereplő sportág hogyan hat az ember testi és lelki fejlődésére. Minden tanuló emlékezett a Down-szindrómás fiú történetére, akiből óriási akaraterejének köszönhetően bajnok lett.
Az óra jelentős részében óriásplakátot készítettünk az egészséges táplálkozásról. Az egészséges táplálkozás alapját nem a tiltás, hanem az élelmiszerek helyes megválasztása és azok megfelelő arányokban való fogyasztása jelenti. A plakátot elhelyeztük iskolánk faliújságán, és később örömmel láttuk, hogy iskolatársaink nézegették, tanulmányozták azt.
Azok a tanulók, akik rendszeresen sportolnak, elmesélték, hogy az elmúlt évben milyen eredményeket értek el, majd az órát meditációval zártuk.

Képek