Boldogságóra Program

Fenntartható boldogság
A Boldogságóra program ez évi utolsó hónapjához érkeztünk. Úgy érzem a program maga „ hosszú távú befektetés „, hiszen a különböző boldogságfokozó technikák beépüléséhez hosszú idő kell. Ám az apró kis örömök,- amikor látom, hogy „ezt is Boldogságórán tanulták”- megnyugvással töltenek el. Apró lépésekkel haladunk szépen előre.
Minden hónapban volt valami meghatározó. Akár játék, akár tevékenység vagy vers, mindig hozzá tudtuk, tudták kapcsolni a fogalmat is.Pl.: katica-hála, cipős doboz- jó cselekedet, Matróz bácsi-testmozgás, Ho’oponopono – megbocsátás…
Igyekszünk tudatosan pozitívan gondolkodni, mindenben a jót megtalálni. „ Tedd szokásoddá a próbálkozást!” /Sonja Lyubomirsky/ Egy megtörtént óvodai eset kiválóan tükrözi e fontos gondolatot. Óvodám udvarán KRESZ táblákkal ellátott kerékpár pálya is van. A gyerekek szívesen bicikliznek rajta. Egy alkalommal az egyik kislány, /középső csoportos/ irigykedve figyelte bicikliző társait. „Szeretnél te is?”- kérdeztem tőle. Nem tudok, csak, ha segítenek. Nekem még fent van a pótkerék.-válaszolta. Próbáljuk meg! Valóban nem ment neki egyedül. Sok-sok otthoni gyakorlást javasoltam neki. Így is történt. Hamarosan ő is önállóan biciklizett a vágyott kerékpár pályán. Valahogy így! Ha valamit nagyon szeretnénk, azért tenni kell.
E havi témánkat „Malomkörzés”- sel indítottuk, és körjátékkal folytattuk. Majd A tulipánná változott királyfi című mese következett.. Mivel ismerték a mesét , annak dramatizálását kezdeményeztem. A mesejáték kellékei jó motivációt biztosítottak, így hamar akadt szerepvállaló. Az egész csoport részt vállalt a meséből. „ Közösen bejártuk a mese helyszíneit”, amit a felkínált mondókák, énekes játékok nagyon hangulatossá tettek. A lakodalomban mindannyian jót mulattunk. A folytatásban beszélgető körben kitértünk a mese részleteire. A királyfi segítő készségére, céljára, kitartására, a hálára, a boldogságra… . A korábban készült, gyerekek által rajzolt illusztrációk is segítettek a kérdések megválaszolásában. A mese magába foglalta a boldogságfokozó technikák mindegyikét, ugyan elvonatkoztatva, de azt mind szépen felismerték a gyerekek. Az udvarra menet királyi koronát készíthettek maguknak, aminek nagyon örültek.
Az udvari szabad játék során gyakran kerülnek elő a kedvenc játékok, mint pl.: Trópusi eső, Matróz bácsi, Mocsárjárás…stb. Szívesen kérik és játsszák azokat.
Összességében úgy gondolom az elmúlt időszak Boldogságórái hasznosak voltak, hiszen az ott tanult pozitív gondolkodást alakító technikák a gyermekek személyiségét formálják, fejlesztik.

Képek