Boldogságóra Program

NOVEMBER
2024
“A boldogság elsősorban nem érzés, hanem egy állapot, olyan, mint az egészség. Ezért a körülményektől független. Nem attól függ, hogy hol, milyen körülmények között vagyok, hanem attól, hogy kivel vagyok kapcsolatban. Amennyiben Istennel szoros kapcsolatom van, boldog leszek, … ”
Téma: Társas kapcsolatok ápolása
Osztály: Első osztály
Relaxációs gyakorlattal kezdjük az órát: “Kitárom a világom, mint egy virág kinyílok…kitárom a világom”.
Éneklés: ,,Ha vidám akarsz lenni …”
Beszélgetés: Megbeszéltük, hogy mindannyian társas lények vagyunk, mindennapjainkat különböző közösségekben töltjük, s mennyire fontosak számunkra a társas kapcsolatok. Az egyik legfontosabb kapcsolat a barátság. Milyen a jó barát? Beszélgettünk a barátságról. A gyermekek elmondják, hogy miért fontos számukra az egyik hozzájuk közelálló barát, rokon. Elmondják, hogy hogyan járulnak hozzá boldogságukhoz a jól működő társas kapcsolatok.
Mese: A róka és a farkas a lakodalomban – (Magyar népmese)
Barátságnak mondható-e egyáltalán a róka és a farkas kapcsolata? Mi a felháborító a róka viselkedésében? Voltál-e már hasonló helyzetben? Hogyan kellene viselkednie egy igaz barátnak? Mesélés, beszélgetés, vélemény nyilvánítás követte. Válaszolnak a következő kérdésekre: Ki mellett ülnél legszívesebben az osztályban? Kikre számíthatsz, ha beteg vagy? Kivel mennél el délután sétálni? Kiket hívnál meg a születésnapodra? Kikkel játszanál a hét végén?
Elhatároztuk, hogy az elkövetkező adventi időszakban több időt fogunk szánni a barátságok ápolására, jobban oda fogunk figyelni egymásra, naponta igyekszünk kedveskedni a barátainknak/társainknak, valamivel szebbé tesszük egymás napját. Később lerajzolták a legjobb barátjukat, majd beszéltek róla, s elmondták, hogy miért épp ő a legjobb társuk. Barátságkarkötőket és egy piros szivet adtak egymásnak. A tevékenység végén megölelték társukat/barátjukat.
Az ember közösségi lény, igazán mások társaságában tud kiteljesedni. A boldogság belülről fakad, mégis fontos, hogy meg tudjuk osztani másokkal ezt az érzést. Ilyenkor energiacsere zajlik két ember között, kedvező esetben mindkét fél ad és kap is egyszerre. Ez a folyamat a kiegyensúlyozott emberi kapcsolatok alapja, ami nagyon erős lelki támogatást tud biztosítani.

Tanítónő: Urban Klára

Képek