Boldogságóra Program

Ebben a hónapban a 9.A osztállyal a megküzdéssel, önbecsüléssel, humorral és ezek kapcsolataival foglalkoztunk. Az órát ismét a fogalmak tisztázásával, személyes jelentések megbeszélésével indítottuk. A tanulók gyorsan felfedezték, hogy a fogalmak között nagyon szoros a kapcsolat és minél több erősséget használunk, és az önbizalmunk is a helyén van, akkor a nehézségekkel történő szembenézés is sokkal könnyebb. A humort nagyon fontos a tanulók számára, de megjegyezték, hogy azért nem árt vigyázni vele, mert könnyen meg lehet sérteni vagy bántani másokat. A tanulók sorban hoztak saját példákat arra, hogyan is segítette át a nehéz helyzeteken őket át a humor.
Feladatként a humorhoz kapcsolódó feladatot hoztam: „Találékony térképek”. A tanulóknak nagyon tetszett a feladat, hiszen most bátran kifejezhették azokat a kifogásaikat, amiket leggyakrabban nem tusunk tőlük elfogadni. Örömmel és lelkesen készítették el térképeiket. Megbeszéltük, hogy ezek a kifogások hogyan nehezítik meg a céljaik elérését, a mindennapi életüket, majd megpróbáltuk átkeretezni, és áttértünk a megküzdési módokra. Ilyen megküzdés volt például, hogy kifogások helyett cselekedni kell, jobb időbeosztás szükséges, társak jelenléte, célok megfogalmazása, stb.
Az óra végén a megküzdéshez kapcsolódóan kitöltöttünk egy konfliktuskezelési stratégiákat tartalmazó kérdőívet, majd megnéztük, hogy az osztály tanulói milyen stratégiákat alkalmaznak.

Képek