Boldogságóra Program

7. Sok minden örömet okozhat!
Cél: A foglalkozás célja az, hogy a gyermekek tanulják meg, hogy az apró dolgoknak is lehet örülni. Ismerjék fel, hogy mi mindennek örülhetünk.
Korcsoport: 4-6 éves óvodáskorú gyermekek

Foglalkozás menete:
Ráhangolódás a foglalkozásra: A gyermekekkel a csillaglégzést végezzük el. A mozgást lassan végezzük, így ezzel a relaxációs gyakorlattal kezdjük a foglalkozást. Gyakran jógázunk velük, ezért szívesen végezték ezt a gyakorlatot. A gyerekek nagy örömmel végezték a feladatot, szívesen ismételték meg többször is.
Motiválás: A gyermekekkel olyan élményeket elevenítettünk fel, amikor sokat nevettünk, mosolyogtunk. Felsorolunk közösen olyan dolgokat, amelyek mosolyra fakasztanak, amelytől szépnek tartjuk a világot (virágok, madarak éneke, vízpart, ünnepségek- pl: mikulás, karácsony, farsang, anyák napja).
Mesélés: Kerekerdő kalandra hív téged vers elmondása után elmeséltem, elbáboztam Polli, a pillangó meséje című mesét. A gyermekek nagy figyelemmel hallgatták, majd a mese végén megbeszéltük, mi mindennek tudott örülni Polli, a pillangó, majd előcsalogatott napsugarat, és jógáztunk, melyben szintén Polli volt a főszereplő. Jóga során nagyon örült a barátainak, a virágoknak, a fáknak, a madaraknak is! Megformáztunk fákat, közösen nagy fát, nyuszit, sünit, mókust, baglyot, gólyát, békát, fecskét is.
Hallásfejlesztés: Eljátszottuk közösen, hogy lefeküdtünk a szőnyegre, becsuktuk a szemünket, és figyeltünk a körülöttünk lévő zajokra! Megneveztük, miket hallottunk, amíg csukva volt a szemünk. Majd relaxálás közben visszaemlékeztünka jógás történetre, milyen állatokkal találkoztunk.
Beszélgetés A jóga végén megbeszéltük, hogy ki, minek örült, miért érezte magát boldognak. Soroljon fel mindenki olyan dolgokat, amik örömet okoznak nekik. Játszottunk érzékelős játékokat is! Majd szembe álltak a gyermekek, és mosolyra kellett fakasztaniuk társukat!
Esős nap játék! A gyermekekkel megkerestük azokat a dolgokat, amelynek esős napon is örülni lehet. Közösen táncoltunk egy vidám dalra. Majd hogy végre süssön a nap, megformáztuk a napot! Ezzel csalogattuk elő a felhők mögé bújt napot!
Dramatikus játék: Ki fér bele a szívedbe játék? Minden gyermek elsorolhatta, hogy kik állnak a szívéhez a legközelebb otthon, és a csoportban.
A gyermekek szívesen vettek részt a jógában örömmel jelenítették meg az állatokat, növényeket, és a napot!
Zenehallgatás alkotás közben: Hóvirágokat készítettünk, mert ezeknek mindig örülünk, boldogsággal tölt el a látványuk minket, hiszen ez már a tavasz közeledtét jelzik. Alkotás közben meghallgatjuk Bagdi Bella: „Imádok élni” című dalát.
A foglalkozás végén örömölelést tartottunk, ahol az volt a játék, hogy adott idő alatt próbálj meg minél több társadat megölelni. Ezután eltáncoltuk az örömtáncot!

Képek