Boldogságóra Program

Az órát egy relaxációs gyakorlattal kezdtük. A gyerekek kényelmesen elhelyezkedtek, behunyták a szemüket. Elolvastam nekik Az erdei ösvény című szöveget, és közben halk, pihentető zene szólt. Volt olyan tanuló aki halkan kuncogott, és nem követte a feladatot. De összességében jólesett a kis pihenő a csapatnak. Ezután tisztáztuk az optimizmus és a pesszimizmus fogalmát az értelmező szótár segítségével.Ezt követően három csapatban dolgoztak a gyerekek. Előzőleg különféle iskolai szituációkat írtam le. A tanulók ezekből húztak, és meg kellett fogalmazniuk milyen optimista tanácsokkal látnák el a szituációk szereplőit, hogy az adott konfliktus megoldódjon. Érdekes megoldások születtek. Kreatívan oldották meg a feladatot. Olyan megoldást is ajánlottak, ami nekem eszembe sem jutott. Végül mondatokat kellett befejezni úgy, hogy az első mondatnál egy pesszimista, a második verziónál pedig egy optimista nézőpontját veszik fel. A nézőpontokat egy-egy szemüveg szemléltette. A gyakorlat rávilágított arra,hogy hogy miért nagyon fontos, hogy az optimista nézőpontból figyeljük a világot, és értelmezzük azokat a dolgokat, amelyek történnek velünk. Az óra végén megbeszéltük ki hogyan fogja hasznosítani a tanultakat, és meghallgattuk a hónap dalát.

Képek