Boldogságóra Program

Ép testben ép lélek!
1. Bevezetésként meghallgattuk a hónap dalát, melyre bátran, felszabadultan mozogni is lehetett.
2. Felírtuk a táblára a mottónkat: Ép testben ép lélek – spontán megnyilatkozásokkal elmondták a tanulók, mit értenek ez alatt, mi jut erről eszükbe.
Az osztályból többen rendszeresen, versenyszerűen sportolnak. Vannak köztünk kajakosok, focisták, táncosok, úszó, de olyan is van, aki rendszeren lovagol, jógázik.
Az alábbi információkat szedtük össze:
• A sport nagyon fontos az egészségünk megőrzése, a betegségek megelőzése és az elhízás elkerülése érdekében.
• A rendszeresen végzett testedzés már gyermekkorban is nagyon fontos, hiszen a növekedésben lévő szervezet számára, az izmok, csontokfejlődéséhez is elengedhetetlen.
• Sportolás közben fejlődik az akaraterőnk, kitartásunk.
• Megtanulunk veszíteni és győzni.
• Barátokat szerezhetünk, sok élménnyel gazdagodhatunk.
• Megtanuljuk az időbeosztást.
3. A választható feladatok közül a rímfaragást választottuk. Sportágakat, igéket gyűjtöttünk, rímelő szavakat kifejezéseket alkottunk példának, majd kis csoportokba összeülve mindenki hozzálátott a feladathoz.
Példák a versikékből:

Sok gyümölcsöt eszek,
egészséges leszek.

Ha sok zöldséget eszek,
nagyon menő leszek.

Jó móka a tesióra,
kedvencem a torna.

Mozogj sokat,
így megy le a pocak.

Ne ülj, és ne kockulj,
inkább menjél és sportolj!
Sok volt a tanulás?
Jöhet a focizás!

Fut,céloz, lő,
minden focista menő!

Zöldség mellett gyümölcs is,
egészséges a hús is.
Sétálj sokat, ússzál is,
ezt akarja apás is!

Képek