Boldogságóra Program

Az egyik kedvenc témám az optimizmus gyakorlása témakör. Nekem sem árt néha átismételni, hogyan szemléljük mindennapjainkat.

A gyerekek számára ez a szó idegen, így saját életemben megélt példákon keresztül igyekeztem megérteni velük, mit jelent az optimizmus. Elmeséltem, hogy életem során, ha egy akadály került elém, előfordult, hogy a rosszat láttam meg benne, megijedtem tőle, nem bíztam magamban, hogy képes vagyok megoldani. Pozitívan látni nem könnyű feladat!

Sajnos többször tapasztalom a gyerekeknél is, hogy nem hisznek magukban. A szülőkkel folytatott beszélgetéseim során, felhívtam a figyelmüket arra, hogy bízzanak gyermekeikben, biztassák őket a mindennapokban.

Ezután kezembe vettem a Boldogságóra könyvet és Bezzeg Anna meséjén keresztül próbáltam megértetni az óvodásaimmal, milyen az, aki optimista. Bagdi Bella zenéit is sokszor hallgattuk, melyre a gyerekek önfeledten mozogtak, táncoltak.

Minden évben érdekes tapasztalat, ha a kezünkbe kerül a tükör („Tükörjáték). Természetesen én mondtam el elsőként tükörképemnek jó tulajdonságaimat. Kis nehézséggel, de mindenkinek sikerült magáról jót mondani. A játék végén arra ösztönöztem mindenkit, hogy higgye el magáról, hogy ő egyedi, szerethető csoda a világban!

Természetesen mindenki elkészítette saját optimista szemüvegét is, melyeket egy üvegben tartunk és bármikor használhatjuk, ha szükségét érezzük.

Amikor második alkalommal ültem le a gyerekekkel a szőnyegre, örömmel tapasztaltam, hogy letisztult bennük és megértették az előző nap beszélgetését. Arra kértem őket, hogy soroljanak fel olyan dolgokat, amikben ügyesnek tartják magukat. Sokkal könnyebben, gördülékenyebben ment mindenkinek ez a feladat.

Szeretem ezt a témát. Örültem volna, ha az én óvodás, illetve általános iskolás koromban lettek volna ilyen Boldogságórák! Nagyon jónak tartom, hogy egy 3-6 éves kisgyermek is találkozik az optimista életszemlélet fogalmával. Biztos vagyok abban, hogy a későbbi életük során, könnyebb dolguk lesz!

Köszönöm! Köszönjük!

Képek