Boldogságóra Program

A februári hónap boldogságóra témája a megküzdés, a stressz kezelés és a megküzdési stratégiák. A cél – megértetni a diákokkal, hogy a stressz ne betegítsen meg minket, hanem a fejlődésünket segítse elő. Megküzdésnek minden olyan tudatos erőfeszítést nevezünk, amelynek az a célja, hogy az adott stresszhelyzetet le tudjuk küzdeni, és semlegesíteni tudjuk a negatív hatásait. Nagyon jó hangulatban telt az óra, miközben készültek a pozitív üzenetek. Köszönet az üzenetért mindenkinek!

Képek