Boldogságóra Program

A jelenlegi koronavírus okozta helyzetben az egészség megőrzése és védelme még inkább szinte napi témává vált a gyerekek körében is. Azt már tudják, hogy a rendszeres mozgás a helyes táplálkozás mellett segít az egészségük megőrzésében.
A mozgás a gyerekek számára szinte nélkülözhetetlen, lételemük. A rendszeres fizikai aktivitás a mentális egészség szempontjából is nagyon fontos, mivel befolyásolja az idegrendszerük fejlődését. A foglalkozást a munkafüzetben található színezővel kezdtük, majd minden gyerek felidézte a sporttal, mozgással kapcsolatos élményeit. A témával kapcsolatos mese felolvasása után arról beszéltem nekik, hogy a mozgás nemcsak az egészségünkre van nagy hatással, hanem a hangulatunkra és boldogságszintünkre is. A foglalkozást egy közös önfeledt tánccal zártuk az iskolaudvaron.

Képek