Boldogságóra Program

A Testmozgás hónapjába érkeztünk.
Mint mindig relaxációval kezdük a programot. „Hervad a virágom, éled a virágom” gyakorlattal feszítettünk és lazítottunk.
A boldogságmacink megölelgetése után jókedvűen ugráltunk, táncoltunk a hónap dalára és valóban jól éreztük magunkat.
Visszaidéztük az előző nap hallott mesét a lusta királyról, majd jót beszélgettünk a testmozgásról. A testmozgás boldoggá tesz bennünket. A ritmikus, egyenletes mozgás, futás, sport örömhormon termelésre ingerli szervezetünket. Ez tovább segít bennünket, hogy erősebbek, terhelhetőbbek legyünk. A mozgás életszükséglet.
A testedzés természetes, mentális örömforrás. Megbeszéltük, hogy a gyerekek számára elengedhetetlen a mozgás.
Majd egy kis történettel ismertük meg Szóperenciás tengert. Szóperenciás tenger egy nagy türkizkék tenger. A tenger azon kívül hogy hullámzik, bugyborékol, beszélni is tud.
Szóperenciás tenger közepén van egy sziget, a Szívsziget. Itt élnek a Meseszövő manók. Ezek a manók mindig mozognak, vidámak. Tudnak tornászni, jógázni. Mi is meseszövő manócskákká váltunk, és különböző mozgásokat végeztünk , jógáztunk is.
A szív szigeten élő más élőlényeket is megismertük, és utánoztuk járásukat. Bűbáj segítségével gyakoroltuk, hogy hogyan mozoghat a hangya, a pók, a rák, az egér, a manó, az óriás, a sellő, a varázsló a boszorkány és a robotjárást is megformáltuk.
Megtudtuk, hogy Szív szigeten van egy elvarázsolt szoborpark is.
Amikor szól a zene a szobrok tudnak táncolni, mozogni, amikor elhallgat a zene a szobrok is mozdulatlanok lesznek.
A labdázós játék során a párunknak gurítottuk, dobtuk a labdát.
A foglalkozás végén Szikra Száva kismanónak is adtunk tanácsot, segítettünk neki, hogy menjen ki ő is az udvarra játszani, mozogni és ne csak lustálkodjon.

Képek