Optimizmus, derűlátás

Optimizmus, derűlátás

1.Mozgásalapú relaxációs gyakorlatok-agyféltekéket összehangoló mozgások

2.A téma bevezetése-Mf.24.o. Rajzolj vagy írj a napocska köré legalább 2 dolgot,ami Téged megnevettet!

3.Hogyan gondolkodik az optimista?Mf.23.o.Példákon keresztül optimista,pesszimista Mf.28.o.helyzetértékelések,nézőpont váltások

4.Kapcsolódó mese és megbeszélése
5.Játék az arckifejezésekkel (Legyen szomorú,majd vidám az arcod.Melyik esett jobban?)
„A mosoly,amit a világnak ajándékozol,visszatér Hozzád.”

6.Örök mosoly-Optimista tükörkép
készítése Mf.33.o.
7.Lezáró meditáció -„A napos oldalon járok,jót a rosszban is meglátok…”

Képek