Boldogságóra Program

Az órát relaxációs gyakorlattal indítottuk (arcizom lazítás játékosan). A hónap dalát meghallgattuk, majd közösen énekeltük. Megbeszéltük az optimizmus szó jelentését. Megfejtettük a rejtvényt. Meghallgatták a mesét ( A szomorú királykisasszony), kerestünk lehetőségeket, hogyan lehetne megvigasztalni. Elkészítettük a varázstükröt, amibe belerajzolták a saját optimista tükörképüket. Az órát egy képzeletbeli meditációs utazással zártuk le, melyben egy vidám, biztonságos helyre utaztak.

Képek