Boldogságóra Program

Október – Az optimizmus gyakorlása
A Napimádás relaxációs gyakorlattal indítottuk az októberi boldogságórát. A hónap dalának – Pozitív, pozitív gyerek vagyok- eléneklése után Egyperces interjúk következtek, ahol felidézték azt az eseményt , amikor féltek valamitől, de kiderült, hogy semmi ok nem volt az aggodalomra. A téma feldolgozását a Min nevetünk ? feladat megvalósításával kezdtük. Minden gyerek lerajzolta, mi jelent neki örömet, majd a a Szeretek mosolyogni és sokat mosolygok tablóra fel is ragasztották. A bevezetőben arckifejezéseikkel kifejezték, hogy vannak éppen. Optimista? Pesszimista? feladatlap megoldása után megtanulták az ide illó nyelvtörőt. Az óra lezárása meditációval történt. ,, A napos oldalon járok, jót a rosszban is meglátok, derűs vagyok, és szeretem, hogy ilyen vidám az életem. ,, Jó érzéseket hoztak magukkal és mosolyt. Ezt a mosolyt meg is jelenítették, megfogalmazták optimista mondataikat, amit a mosoly tablóra helyeztek el. A hónap során a Lapozgatóban vicceket gyűjtöttek és meséltek mindenki nagy örömére. 🙂

Képek