Boldogságóra Program

Boldogságóra

Dátum: 2020.10.26.
Aktivitás: Optimista tükörkép
Szervezési forma: egyéni és frontális
Eszközök: feladatlapok, színes ceruza, tükör, rajzlap, mesekönyv, szomorú és boldog arc papírból, CD
Megvalósítás:
– A Boldogságórát egy relaxációs gyakorlattal kezdjük „A haragom kifújom, mint a cica nyújtózom”.
– A relaxációs légző gyakorlat után két csapatot alkottunk. Beszélgettünk arról, hogy kinek mi okoz örömet/boldogságot, valamint mi okoz bánatot/szomorúságot.
– A Szomorú Szilárd és Boldog Blanka játék során elutánoztuk mindkét arckifejezést. Ez után kezdődött a játék: A szomorú csapat, testtartásával, mimikájával kifejezte a szomorúságot, a boldog csapat pedig ugyan így megpróbálta felvidítani a másik csapatot. Majd fordítva is eljátszottuk.
– Ez után elmeséltem nekik a „Tódi törpe varázsszemüvege” c. mesét, amelyet megbeszéltünk. Megbeszéltük az optimista szó jelentését.
– A mesét követően egy kis önismereti játék következett. Mindenki belenézett a tükörbe és elmondta, hogy milyennek látja magát (szeme színe, haja színe- hossza, milyen ruhát visel stb.).
– Miután mindenki jól megfigyelte magát a tükörben, kaptak egy rajzlapot, amelyre lerajzolták a saját képmásukat.
– Mikor elkészültek az alkotások, bemutattuk egymásnak.
– Végezetül a Boldogságórát Bagdi Bella- Boldog vagyok c. dalának meghallgatásával és mutatásával zártuk.

Képek