Október a gyaloglás hónapja

IMG_1531.jpeg

Boldogságóra a kollégiumban az Optimizmus jegyében!
Október a gyaloglás hónapja!
Az optimista hozzáállás nem csupán a jókedvünk forrása, hanem a mentális és fizikai egészségünk egyik alapja is. A pozitív gondolkodásunk hozzájárulhat az immunrendszerünk jobb működéséhez, segíthet a nehézségeink leküzdésében és hatékonyabb stresszkezelésben, ezekről beszélgettünk a gyerekekkel.
Ezután kirándultunk a határban, ahol megcsodálhattuk az őszi erdő változatos színvilágát, szaladhattunk egy nagyot, hogy kiadjuk magunkból a feszültséget, megnéztük az őszi munkálatokat a határban, kukoricát böngésztünk a Libanapra, gyűjtöttünk gyógynövényeket és kóstoltunk csipkebogyót, láttunk galagonyát, kökényt, és nem utolsó sorban sétáltunk egy nagyot! 🚶‍♂️🚶‍♀️😊
Jót tett a lelkünknek! 😊

Képek