9. Testmozgás – 2025. május

9. Testmozgás – 2025. május

Az ehavi boldogságóra rendhagyó környezetben zajlott. Egy iskolai kirándulás alkalmával rengeteget kellett sétálnunk és a hazafelé vezető vonatúton arról beszélgettünk, miért nagyon fontos a testi és a lelki egészség szempontjából is, hogy rendszeresen mozogjunk. Megbeszéltük, hogy milyen pozitív hatásai vannak a testmozgásnak és az aktív életmódot folytató tanulók megpróbálták a kevésbé aktív társaikat észérvekkel motiválni. Mivel a saját bőrükön érezték, hogy milyen az, ha sokat mozgunk, és milyen az, ha nehezen tart valaki lépést a többiekkel, nagyon hasznosnak éreztem a beszélgetést.

Képek