Boldogságóra Program

A gyermekek lételeme a mozgás, ezért ez a téma testhez álló a gyermekek körében.
A foglalkozásunkat egy bemelegítő gyakorlattal kezdtük, hiszen fontos része a mozgásos tevékenységeknek.
Mese: A lusta király című mese
A mese által a gyermekek érzékelhetik a testmozgás és az azzal együtt járó egészséges életmód fontosságát.
Képek segítségével sportágakat soroltunk fel, egyéni élményeket mesélhettek a gyermekek.
– Ki milyen sportot próbált már ki?
– Milyen eszközei vannak annak a sportnak?
Akadálypályát építve, különböző mozgásformákat próbálhattak ki a gyermekek. A pálya tartalmazta a tölcsért, egyensúly pallót, alagutat, de még bukfencezésre alkalmas területet is biztosítottam számukra.
Játék: Tűz-víz repülő klasszikus játék került a tevékenység levezetésére választásul, amely mindig nagy sikert arat a gyermekek körében.
A karmozdulatokkal kísérő légzőgyakorlatot követően mindenki elmesélhette, hogy az akadálypálya melyik gyakorlata tetszett a legjobban.
A testmozgás magával vonzza az egészséges életmódon belül az egészséges ételek fogyasztását is. Így gyümölcsökkel kínáltam a gyermekeket, és friss vízzel.

Képek