Mozgásban

Mozgásban

Az egészséges életmód jegyében csupa egészséges ételeket lehetett bemutatni boldogságórán. Minden résztvevő hozhatott otthonról olyan zöldséget, gyümölcsöt, rágcsálnivalót, innivalót, étket, amelyről néhány mondatban beszámolt, hogy szerinte az miért fontos, miért hasznos. Majd erről beszélgettünk. Egy következő alkalommal a testmozgás jótékony hatásait taglaltuk, és azt a gyakorlatban is alkalmaztuk.
A kollégák pedig, mindig nagyon segítőkészek, amit ezúton is hálásan köszönök.

Képek