Mozgás, egészség

Screenshot_20250524_192109_com_hihonor_photos_GalleryMain.jpg

A Boldogságóra Alapprogram havi témája: A testmozgás és az egészséges életmód gyakorlása volt. A témával mind iskolai kereteken belül, mind iskolán kívül foglalkoztunk. Az osztályomnak nagyon motiváló volt minden feladat, hiszen nagyon szeretnek mozogni, játszani, túrázni, szinte fáradhatatlanok.
A téma bevezetéséként az étkezéssel kapcsolatos vidám nyelvtörő gyakorlatokkal játszottunk, amely megalapozta a foglalkozás hangulatát. Ezután egy „beszélgetőkört” indítottunk a mozgás, az egészséges életmód fontosságáról. A gyerekek okos gondolatokat osztottak meg egymással a helyes táplálkozás fontosságáról, nagyon élvezték, hogy saját, sportolással kapcsolatos szokásaikról, élményeikről beszélhetnek. A beszélgetés után meghallgatták a „A mezei nyúl és a sündisznócska” meséjét, majd elmondták gondolataikat a történettel kapcsolatban, kitaláltak a meséhez másik befejezést. A mese után rejtvényt fejtettek, játékos, mozgásos feladatokat végeztek, „Én és a mozgás…” , a testmozgással, sporttal kapcsolatos gondolataik, szokásaik alapján. Ezután rajzban fejezték ki, hogy miért érdemes a testmozgást gyakorolni, ill. sportágválasztó feladatlappal dolgoztak. A foglalkozást Bagdi Bella: Jól érzem magam című dalával zártuk, amelyet nagyon élveztek a gyerekek, felélénkítette őket, és természetesen mozgással kísérték a daltanulást. A havi témát iskolán kívül egy „kincskereső, kódfejtő” túrával zártuk, melyet a Gellért-hegyen valósítottunk meg. A gyerekek boldogan keresték a kincseket, szaladtak hegynek, lépcsőknek felfelé, lefelé, fára másztak, szikláról ugráltak, barlangot kutattak.
A havi téma feldolgozása nagyon élvezetes, élményekkel teli volt az osztályom számára.

Képek