Mozgás!
- Csoport neve: Borz-almom
- Kőbányai Komplex Óvoda, Általános Iskola, Készségfejlesztő Iskola és Egységes Gyógypedagógiai Módszertani Intézmény
- Kategória: Alsósok
- Téma: Egészséges életmód
- (108 megtekintés)
A testmozgás életünk mindennapi részét képezi. Személyes példamutatással igyekszünk a gyerekek figyelmét felhívni a mozgás fontosságára, hisz csökkenti a stresszt és boldogsághormont is termel. Nem csak testi változást hoz, de ezáltal elégedettséggel is tölt el, nem is beszélve a „megcsináltam!” érzésről.
A Boldogóra program testmozgással kapcsolatos óráján a gyerekekkel hosszan beszélgettünk a mozgásról. Átbeszéltük a mozgásformákat, hogy kinek-kinek mi a kedvence. A szokásos idézetekkel folytattuk az órát, átbeszéltük, hogy kinek mi jut eszébe az egyes gondolatokról.
Ezután mindannyian elvégeztük az egészséges életmód-tesztet, és értékeltük is magunknak.
Képek
