Boldogságóra Program

I. Bev.: Relaxációs gyakorlat: „Napra a forgó a nappraforgó” (12.)
Ráhangoló játék: „Mitől lehet jó egy nap számodra?” Ötletbörze.
II. Főrész: Elméleti háttér
Optimizmus, hogyan befolyásolja az életünk?
Beszélgetés a témakörről. (Optimista, azaz reménykedő realista. Tudtad?)
Rávezető feladat: „Mindig van megoldás!”
Képes keresztrejtvény.
Téma feldolgozása:
„Szemléletváltás” gyakorlat.
(„Optimista szemüveg” készítése)
II. Bef.: Játékos gyakorlat: „Boldog élet egy év múlva”
Optimista jövőkép elképzelése. („Ideális Jövő Bál”)
Meditációs gyakorlat: Az optimizmus gyakorlására.
Gyermekdal: Bagdi Bella: Pozitív gyerek vagyok.

Képek