Boldogságóra Program

Január hónapban a Célok kitűzése és elérése témakörben elsősorban a CÉL jelentésével, és annak eléréséhez vezető útról beszélgettünk. Meghatároztuk, hogy mi is az a cél. Minden gyermek határozottan kijelentette, hogy mi a célja a közeli jövőben.
Az első boldogságóránkat egy „Repül a karom, ha akarom, ha nem akarom” relaxációs gyakorlattal kezdtük. Boldog Dóra mesére hívta a gyerekeket, és meghallgatták Boldogvár meséjét. A mesét követően a kézikönyvben szereplő kérdésekkel alapoztuk meg a témát, és váltak aktív résztvevőkké a gyerekek. Fellelkesültek céljaik megfogalmazásától, és a munkafüzetben ki is színezték, amelyik céljuk szerepelt benne, és lerajzolták, amit szeretnének megtanulni, kipróbálni stb. Nagy öröm volt számukra, hogy elmondhatták egymásnak, hogy mik a vágyaik, és megbeszéltük, hogy milyen módon, milyen úton haladva fogják tudni elérni azt.
Meghallgattuk Bagdi Bella- Van nekem egy álmom című dalát is, amelyre kedvükre mozoghattak. Színezés, rajzolás közben is hallgattuk. A gyerekek kérésére máskor is meghallgattuk. Nagyon hamar megtanulják a dalokat, amiket előszeretettel énekelnek játéktevékenységek közben is.
Megpróbáltam bevonni a családokat is. Kértem a gyerekeket, hogy otthon rajzoltassák le szüleikkel is, hogy mi a céljuk, vagy esetleg közös családi céljuk.

A második boldogságóránkat a” Fújj-fújj” relaxációs gyakorlattal kezdtük, majd a hónap témáját elevenítettük fel. Ki emlékszik, hogy miről beszélgettünk, kinek mi a célja.
Beszélgetés közben hüppögés, siránkozást hallatszott odakintről. Kimentem és behoztam a kis szomorkodó vendégünket. Egy nagy plüssmackó elmesélte a gyerekeknek, hogy ellátogatott ide az óvodába, de idő közben elfelejtette a haza vezető utat, és azt a térképet, amit az anyukájával rajzoltak a haza vezető útról sajnos nem tudja kinyitni mindaddig amíg a gyerekek nem segítenek neki. A 4 kapcsot csak a gyerekek tudják levenni, akkor, ha megoldják a feladatokat. A feladatok megegyeztek a kézikönyvben szereplő „Óvónéni játéka” feladataival.
Nagy lelkesedéssel végezték a feladatokat, majd elköszöntünk a kis vendégünktől minden jót kívánva neki.
Meghallgattuk Bagdi Bella- Ha boldog vagy, mutasd meg mindenkinek, és Van nekem egy álmom című dalát. Ezt követően mindenki lerajzolt a lapjára egy célt, és kis gombócokká formálva próbáltuk bedobni őket a célba. Közben megbeszéltük, hogy nem mindig sikerül elsőre célba juttatnunk, de kitartással, és egymás támogatásával, bíztatásával előbb-utóbb sikerülni fog. Így működik ez az életben is.
Levezetésképpen behunyt szemmel meditáltunk, elképzelve, hogy mi vagyunk a maci, akinek a térképe segítségével kell hazatalálnia. Utunk során elhaladtunk az odvas fa, és a vidám gomba mellett is, és végül megérkeztünk a barlangunkhoz. Nyújtóztunk egy nagyot és vidáman ébredtünk.

Képek