Milyen terhet viszel?

IMG_4364.jpeg

A megküzdési stratégiákkal foglalkoztunk. A foglalkozást relaxációs zenével indítottuk. Felvázoltam, hogy ennek milyen két típusa van: érzelemközpontú és problémamegoldó stratégia. Ezt magyaráztam, hogy tudatosítsák. A könyvből, a Milyen terhet viszel? című feladatlapot kapták meg, és felírták, hogy milyen sérelmeik vannak, meg tudtak-e bocsátani. Elmondták, hogy mi okozza sokszor önmagukban a problémát, tehát a személyes gondokról beszéltünk, majd rátértünk a közösségi problémákra is. Igyekeztem őket rávezetni arra, hogy milyen változtatásra van szükség egy-egy probléma megoldásához.
Majd kitöltöttek egy kérdőívet. Amin 15 kérdés volt. Mivel vannak egymást közt is problémák, ezáltal kiismerhetők az egyes pozíciók az osztályban: pl. ki a vezéregyéniség, ki az aki többször bántja a másikat, ki az elnyomott, ki keresi a másik társaságát.
Ezt pedig a végén kiértékeltük.

Képek