Boldogságóra Program

A Célok kitűzése és elérése témakört is szokásosan a népi hagyományokat is bevonva beszéltük át.
Először a BIP által javasolt célkitűzés értelmezést beszéltük meg, majd rátértünk a vezetőképesség karaktererősség megbeszélésére kérdések alapján, ezután megvizsgáltuk, hogy hogyan nézett ki ez a karakter a népi hagyományban, milyen jellemzői voltak egy falusi közösségben a főként tapasztalat és emberi erényei alapján választott vezetőknek.
Egy népmesén (A szegénylegény és a sárkány) keresztül figyeltük meg a vezetőképesség kialakulását a főhősben. Láttuk, hogy a kitartás is fokozottan jelen van a főhős jellemében, így ezt a karaktererősséget is elemeztük.
Ez után visszakanyarodtunk oda, hogy a népi hagyományokban hogyan működik a célkitűzés, végül rátértünk arra, hogy napjainkban mik a sikeres célba érés technikái, ezt szintén a BIP javaslatai alapján tettük meg.
Idézetekkel rátértünk az Önbizalom program Motiváló jövőkép témájára.
Bemelegítőként egy mindfulness-gyakorlatot végeztünk: Egy cél – három lélegzet
Válassz egy személyes célt. Hunyd be a szemed, és három mély lélegzetvétel közben képzeld el, hogy már elérted. Milyen érzés? Milyen belső képek jelennek meg?
Kapcsolódás: A hősök a népmesében is elképzelték, mit szeretnének, és így indultak el.
Majd egy rajzos feladat következett. Jelenítsd meg népi motívumokkal szimbolizálva a lehető legjobb jövőképedet! Meg is kellett indokolniuk, hogy miért azokat a szimbólumokat választották. (Megkapták hozzá a népi szimbólumokat jelentésükkel együtt, illetve egy példát is készítettem nekik, amin a gyerekkortól indulva mutattam be a szimbólumok értelmezését, ezért volt, aki ezt követte, és nem csak a jövöről írt-rajzolt.)
Ez után kitettük a faliújságra, ahol sikert aratott, többen, köztük kollégák is kifejezték tetszésüket amiatt, hogy milyen hasznos, hogy átgondolták a kollégisták a terveiket a jövőre.

Képek