Boldogságóra Program

Boldogságóra programunk 5. hónapjának témája: A célok kitűzése és elérése volt.
Két órán dolgoztuk fel a témát. Mindkét órán kedvenc relaxációs gyakorlatunkkal, a „bagollyal” teremtettünk ideális atmoszférát , kedvet, lendületet a foglalkozáshoz. Közös értékeltük a tanév első felét, egyénileg és osztályszinten is megfogalmaztuk véleményünket. Kiemeltük a pozitív dolgokat és megbeszéltük azokat, amelyeken már most változtatni szeretnénk. Beszélgetőkör keretében tisztáztuk a különbséget vágy és cél között. Egyetértettünk abban, hogy a célok megvalósításához tettekre, kitartásra van szükség, nem elég álmodozni. Csoportokban „ablak „-módszerrel megfogalmaztunk három osztályszintű kívánságot az előttünk álló félévre. Az ötleteket összegeztük és kiválasztottunk hármat, melyek megvalósítását célul tűztük ki magunk elé. Ezeket rögzítettük „Cél-táblánkon” is Ezután következett a tervezés folyamata. Mindhárom célhoz tetteket, cselekedetek társítottunk, azokat lejegyeztük. Ezek a lépcsőfokok segítenek majd minket utunkon. Ígéretkártyákat készítettünk, melyen mindenki személyes ígéretet tett, hogy miként segíti az osztályt céljaink elérésében. Ezeket a kártyákat rákötöttük céljainkig repítő „erősségléggömbjeinkre”, melyeket felengedtünk az osztály plafonjára, hogy ott lebegve emlékeztessenek minket céljainkra, ígéreteinkre. Eldöntöttük, hogy hőlégballonon szállunk céljaink felé, ezt szimbolizálják a lufik. Tanév végén értékeljük a megvalósulást.

Képek