Megküzdési stratégiák

fokep-3.jpg

Az órán először megbeszéltük hogy mit jelent megküzdeni valamivel. Példákat is hoztunk, hogy kinek mivel kellett már élete során megküzdnie, milyen . nehéz helyzetei voltak. Megbeszéltük hogy ki mit csinál ha dühös és hogyan nyugszik meg.
Ezután megismertettem velük a bátorság mondókát. Hangsúlyozzuk hogy nagyon fontos hogy legyen önbizalmunk.
Meghallgattuk az Az önbizalom hegy- Inspiráló magabiztosság meditációs hanganyagot.
Majd nyelvtörőket mondtunk, egyre ügyesebben.
Végül Bagdi Bella : Ellazulni jaj de jó című dalát hallgattuk és énekeltük.

Képek