Boldogságóra Program

2026. 02. 24. Boldogságóra – Megküzdési stratégiák
Ezen az órán a második osztályos tanulók kikapcsolhatták a gondolataikat, a kisebb-nagyobb problémáktól erre az időre elbúcsúzhattak. Most a tornateremben, tornaszőnyegeket használva végezték a feladatokat.
A foglalkozást egy relaxációval kezdtük, az elefánt elnevezésű mozdulatokkal. Majd a hónap dalára: Ellazulni jaj, de jó – lazították el és feszítették meg izmaikat.
Egy mandala színezése közben meghallgatták A bugyelláris, a pipa meg a süveg című mesét. A megadott állításokról eldöntötték, hogy pozitívan vagy negatívan hatott a főszereplőre, esetleg semleges volt.
Összegyűjtötték, kik segíthetnek nekik és ők kinek segíthetnek a problémák megoldásában. A rejtvényből is kiderült, együtt könnyebb.
Utolsó feladatként, a meditáció előtt, értelmeztük az összekeveredett bölcs mondásokat.

Képek