Megküzdési stratégiák
- Csoport neve: Árpád_2.b
- Pécsi Árpád Fejedelem Gimnázium és Általános Iskola
- Kategória: Alsósok
- Téma: Megküzdési stratégiák
- (15 megtekintés)
Kortól függetlenül, valamennyien találkoztunk már nehéznek tűnő helyzettel, feladattal…Ebben a hónapban összegyűjtöttük azokat a feszültségoldó technikákat, ötleteket, melyek segítségével sokkal könnyebben szembe tudunk nézni a félelemmel, szorongással, stresszel. Kis időre “szuperhősökké” váltunk és összegyűjtöttük mindazokat a „szuperképességeket, szupererőket”, amivel szívesen rendelkeznénk. Felidéztünk számos relaxációs, nyugtató gyakorlatot és tanultunk újakat is.
Képek
