Boldogságóra Program

A gyerekekkel arról beszélgettünk, hogyan lehet a bennük lévő feszültségeket levezetni. Ezzel megküzdeni, félelmeinket leküzdeni miként tudjuk. A gyerekeknek is sok jó ötletük támadt, néhányat ki is próbáltunk. Relaxációs gyakorlatokat végeztünk, úgy hogy gondoltunk valami szép helyre. Volt aki virágos rétre, volt aki tengeren, volt aki folyópartra képzelte el magát. Elmesélték mit látott ott a szemük, mit hallott a fülük ami megnyugtató volt (pl.: homok, kagyló bugás, madárcsicsergés, pillangók, a hullámok hangja…).
Ezután feszültségoldó tornagyakorlatokat is végeztünk. Begyűjtöttük a „napfényt” és „eldobtuk” magunktól a negatív energiákat. A heti témánk is kapcsolódott hiszen éppen az érzékszervekről tanulunk játékos formában. Beszélgetőkört alakítottunk és megbeszéltük, hogy melyik érzékszervünkkel tudjuk az érzelmeinket kifejezni. A fej részeit elsoroltuk és annak segítségével játszottuk el az érzelmeket. Beszélgettünk arról is, hogy tudjuk leküzdeni a félelmeinket, egymást bátorították saját tapasztalataik megosztásával. Ezután elolvastam a gyerekeknek Mester Györgyi A türelmetlen nyulacska című meséjét, majd el is báboztam, a gyerekek pedig lerajzolták a meseszereplőket.
A gyerekek megismerkedtek az öt alap ízzel is, amit aztán együtt felragaszthattak a nyelv megfelelő részeire, a témában még feladatlapot is megoldottak.
A múlt héten meghívást kaptunk a helyi Idősek Otthonába is, ahol kis farsangi műsorral kedveskedtünk a néniknek, bácsiknak, akik ragyogó szemekkel figyelték a gyerekeket. Jó érzés volt őket így együtt látni, sok érzelmi tapasztalásban volt részünk.
Visszaérve az oviba beszélgettünk arról, milyen lehet az ha valakinek nem működik valamelyik érzékszervek már teljesen, hiszen az idősek között is volt egy látás sérült bácsi. Megbeszélgettük mi mindennel kell az ilyen embereknek megküzdeniük, mi hogy a segítetünk neki. Ilyen formában érzékenyítésben is részesültek a gyerekek.

Képek