Boldogságóra Program

Cél:
A gyermekek megértik, mit jelent megbocsátani másoknak és önmaguknak. Gyakorolják a konfliktuskezelést, megtapasztalják, hogy a harag elengedése megkönnyebbülést és örömöt hoz
1. Ráhangolódás – „Bocsánat-bólintás” játék (5 perc)
A gyerekek körben ülnek, és az óvó néni egy labdát gurít egy gyermekhez, közben mondja:
„Bocsánat, hogy tegnap elvettem a helyed!”
A gyermek válaszol:
„Megbocsátok!” – és bólint egyet.
A játék körbejár.
________________________________________
2. Történet – „Cili és a szétszakadt rajz” (10 perc)
Cili véletlenül elszakítja barátja rajzát. A barátja nagyon mérges, de aztán megbocsát, és új közös rajzot készítenek.
🗣 Beszélgetésindító kérdések:
– Miért volt nehéz megbocsátani?
– Hogyan lett jobb utána?
________________________________________
3. Kreatív feladat – „Szív a szívnek” (10 perc)
Minden gyermek kap két szívformát:
🔴 Az egyikre rajzolnak valamit, amitől szomorúak vagy haragosak voltak.
💗 A másikra azt, hogyan lehet megbocsátani vagy jóvátenni.
A két szívet összeragasztják – így lesz belőle egy „megbékélt szív”.
________________________________________
4. Dal – Bagdi Bella: Ho?oponopono(10 perc)
🎶 Ismert sorok:– Éneklés közben karjukat szívre teszik, majd „elengedik” kifelé.
– Körben állva egymás szemébe néznek és együtt énekelnek.
________________________________________
5. Játék – „Békülő kézfogás” (5 perc)
Párokba állnak, és eljátsszák a következő párbeszédet:
A: „Sajnálom, hogy elvettem a játékodat.”
B: „Megbocsátok neked.”
Kézfogás, ölelés, mosoly.
A foglalkozás zárásaként kiszínezik a megbocsátás jelét, melyet felteszünk a BOLDOGSÁGVÁR 8. lépcsőfokára.
________________________________________
Reflexió a foglalkozás végén
💬 Milyen érzés volt megbocsátani?
💬 Mi segít abban, hogy ne haragudjunk sokáig?
💬 Neked is megbocsátottak már? Milyen érzés volt?
________________________________________
🎒 Hazavihető ötlet:
A „megbékélt szív” hazavihető a szülőknek egy kis idézettel:
„Ha megbocsátasz, könnyebb lesz a szíved.”

Képek