Boldogságóra Program

A februári hónap témája a Megküzdési stratégiák. A napközis foglalkozások keretein belül beszélgettünk a közös és egyéni célokról, vágyakról. A célok éréséhez milyen utakat járhatunk be. Megbeszéltük a kitartás és a siker fogalmát. Tartottunk egy lazító, pihentető, meditációs mikro foglalkozást, mely során kényelmesen elhelyezkedve, fejet lehajtva vártuk a feladatokat. Először a légzésünket lassítottuk le, majd egy kis utazásra indultunk a gondolatainkban, hátrahagyva a haragot és gondokat. A meditáció során egy patak partra értünk, mely környékén tündérek és manók játszottak, szórakoztak. A patak felett szivárvány húzódott, melynek sávjai különböző erényeket takarnak. A meditációs utazásból visszatérve a tanterembe a gyermekek elfelejtettek minden haragot és gondo. A gomdolatutazásról illusztrációkat készítettek.

Képek