Maradj mozgásban!

20200609_183859-2.jpg

Az elmúlt hónapokban elmaradtak az iskolai testnevelés órák és a szabadtéri játékok a barátainkkal, ezért más, újabb formáit igyekeztünk megkeresni a testedzésnek.. Olyan, mozgásra ösztönző videókat kaptunk a testnevelés tanárunktól, amiket a lakásban is könnyedén elvégezhettünk pl. erősítő gyakorlatok, ugrálókötelezés, kézenállás, fejenállás.. Összegyűjtöttük, hogy milyen jótékony hatása van a szervezetünkre és a lelkünkre, ha karban tartjuk a testünket. A fiúknak leginkább a foci hiányzott. Bízunk benne, hogy nyáron sokat mozoghatunk a szabad levegőn a barátainkkal együtt.

Képek