Boldogságóra Program

Testmozgás
Ez a téma nagyon közel áll a gyerekekhez.A testmozgás nemcsak a fizikai egészségünkre van jó hatással, hanem a lelki jóllétünket is jelentősen javítja. A rendszeres mozgás segít csökkenteni a stresszt, növeli az önbizalmat, és boldogsághormonokat szabadít fel a szervezetben. A mozgás során a gyerekek megtanulják, hogyan figyeljenek a testük jelzéseire, miközben játékos módon fejlődik az állóképességük, kitartásuk és csapatszellemük is. A testmozgás örömforrás lehet, amely segít kiegyensúlyozottabbá válni, és hozzájárul a pozitív életszemlélet kialakításához.
A mindennapos mozgás mellett,minden héten tartunk testnevelés foglalkozást,és az udvar is remek lehetőségeket biztosít a szabadban való mozgáshoz.
A gyerekek nagyon ügyesen hozzászóltak ahhoz,miért fontos a mozgás,kinek mi a kedvence.Boldog Dóra is elmesélte miért volt boldog a hétvégi kiránduláson.
Relaxáció után,mindenki kapott egy szalagos pálcát,és a Tavasztündér dalra táncoltak,kitaláltak saját koreográfiát követve a zene áramlását.
Utána elmondhatták mit éreztek tánc közben.
A lusta király meséje tetszett a gyerekeknek,értékes gondolatokat fogalmaztak meg a mese mondanivalójáról.A munkafüzet 65.-oldaláról oldottunk meg feladatokat.Természetesen felkerült a Testmozgás jele a Boldogságvár lépcsőjére.
Egész héten figyeltünk arra hogy minden nap legyen valamilyen mozgásos feladat egyéni és csoportos szinten is!

Képek