Boldogságóra Program

Első boldogságóránk egy nehezen megfogalmazható és érzékenyíthető témával: a hála gyakorlásával indult. A foglalkozást Bagdi Emőke: Lemegy a nap, lankad a kar… relaxációs gyakorlatával kezdtük, majd körben ülve a szőnyegen egy „Vándorjáték” c. drámajátékkal folytattuk, mely során körbe járt először egy képzeletbeli kisveréb, majd puszi, simogatás. A gyerekek teljesen átszellemültek ezektől a pozitív érzésektől. Ezután az „Azt szeretem benned” játék következett, mely során mindenki mondhatott társáról egy pozitív dolgot. Jó volt látnom a gyerekek örömtől mosolygó arcát, mikor valamelyiküktől dícséretet kaptak. A következőkben a Hálafa történetét meséltem el nekik, és beszélgetést kezdeményeztem a meséről, annak szereplőiről, érzéseikről. „Mi mi mindenért lehetünk hálásak?” -tettem fel ezt a kérdést és a gyerekek válaszoltak rá- sok érdekes és megható dolog napvilágra került. Később az asztalokhoz ülve mindenki készíthetett egy képeslapot szüleinek, melyre egy préselt levelet ragasztottak fel, kidíszítették a lapot és ráírtam „az üzenetet”, ki mit köszön szüleinek- ezt természetesen mindenki haza vitte, a csoportszoba papírfájára pedig falevél formára kézlenyomatokat készítettünk, erre is ráírtam, ki miért hálás, így lett egy saját hálafánk. A tevékenység lezárásaként Bagdi Bella: Jól érzem magam c. dalát hallgattuk meg és mozogtunk, táncoltunk rá együtt.

Képek