Boldogságóra Program

Küzdeni vagy menekülni, felismerni a problémát vagy panaszkodni, segítséget kérni vagy aggodalmaskodni, ezekkel a kérdésekkel indítottuk a foglalkozást. Végigsoroltuk, hogy egyénileg hogyan reagálunk a minket érő stresszhelyzetekre. A feszültségek miatti egészségkárosodás kapcsán sokat beszélgettünk, nekik is vannak bőségesen tapasztalataik, hogy miért lehet kórházba kerülni és reálisan látják, hogy mi az elfogadható problémamegoldás.A megküzdés módok listájából elkészítettük a saját védekező leltárunkat. A csoportos megbeszélés után , három kiscsoportban, megrajzolták a tanulók a megküzdés lépcsőit, amelyet bemutattak a többieknek.

Dobrosi Ágnes

Képek