Boldogságóra Program

Az órát zenehallgatással kezdtük, megnéztük Pintér Béla: Ez te napod c dalát.
Utána arról beszélgettünk, mi jut eszünkbe könnyebben másról: a pozitív vagy negatív tulajdonságok? Az első közös feladatként a „Pozitív zuhany”-t kapták, mindenki kapott egy lapot a nevével, amit körbeadtak, és mindenki írt valami pozitív dolgot az osztálytársa lapjára. A végén felolvastuk egyenként a jellemzéseket. Voltak, akiknek nagyon nehezen ment a dolog, és olyan lap is volt, amit újraírtunk, mert nem csak pozitív dolgok kerültek a lapra. (Erről aztán egy következő órán külön beszélgettünk is.)
Az óra második felében 3-4 személyes csoportokra osztottam őket és kártyákat osztottam szét közöttük, amikre egy-egy befejezetlen mondat került. Együtt kellett pozitív befejezést találni.
Az órát egy közös szteppeléssel fejeztük be, az Optimizmus c. dalra. Mindenkit kicsit megmozgattunk, jó hangulatban búcsúztunk.

Képek