Boldogságóra Program

Fontos kérdésekkel indítottuk a foglalkozást Mikor örültél utoljára? Hol voltál? Mit csináltál? Mi váltotta ki az érzést?
Az érzelemkerék nyomtatott példányait osztottam ki csoportmunkában. forrás: http://mateboroka.hu/erzelemkerek-ismerkedes-az-erzelmeinkkel/ A tanulók közösen keresték ki az aktuális érzelmeiket és azok mögött rejlő hátteret.
Egy általam készített bemutatóval folytattuk. Szomorú lány képével és egy provokatívnak szánt felirattal: Mindenki annyi örömöt talál az életben, mint amennyit hajlandó észrevenni. Sokan értettek egyet az állítással. Vajon ki miben talál hétköznapi boldogságot? A gyerekek leginkább a hobbijukat és a barátaikkal, vagy családjukkal közösen eltöltött örömteli perceket és a sportot említették. A nevetés velünk született dolog. A kisbabák már az első hetekben elmosolyodnak. Velünk sem kell hát nagy dolgoknak történnie, egy kisebb közösség is élhet meg vidám perceket. A boldogság tehát megsokszorozódik, amikor osztoznak rajta-szintén igaz ez bármilyen önzetlen segítség nyújtásakor.
Egy általam összeállított boldogság kérdőívre adtak válaszokat a tanulók. A következő kijelentésekre kellett igennel vagy nemmel válaszolni: Rendben vagyok magammal./ Döntési helyzetben vagyok saját sorsomról. /A környezetemben megfelelően illeszkedem. /Személyes növekedésemen munkálkodom. /Sok pozitív kapcsolatot ápolok. /Vannak rövid távú céljaim. /Vannak hosszú távú céljaim. /Van kedves időtöltésem és időt tudok rá szánni. A fentiek megvitatásával ábrát készítettünk örömeinkről. Megkértem a gyerekeket, körökbe írják a boldogságot okozó tevékenységeket, de a körök mérete utaljon arra, hogy melyik jelent számukra több örömöt. A foglalkozást egy a témát jelképező plakát színezésével zártuk.

Képek