Kinek milyen a stresszkezelési módszere?

DSCF0014.jpg

6. osztályos tanulóimmal a munkafüzet módszereit vizsgálgattuk,hogy kinek milyen a stresszkezelési módszere.Beszélgettünk arról,hogy ismernek-e olyan felnőttet,akik azokat a módszereket választják,amit ők nem…pl.ivás,dohányzás,kávézás.
Megbeszéltük mindegyik megoldás előnyét és hátrányát,
,majd kipróbáltuk a munkafüzetben javasolt villámlazításokat.
Óra végén ” isteni nevetéssel” távoztunk a következő órára.

Képek