Boldogságóra Program

Februárban a kihívásokkal, a problémákkal, valamint a megküzdési stratégiákkal foglalkoztunk. Célunk az volt, hogy életkoruknak megfelelő módon segítsük a gyermekeket érzelmeik felismerésében és tudatosításában. Fontos, hogy olyan egyszerű, a mindennapokban is alkalmazható technikákat sajátítsanak el, amelyek támogatják őket a szomorúság, a harag és a feszültség kezelésében. A foglalkozás során beszélgettünk arról, miként viselkedünk, amikor szomorúnak vagy dühösnek érezzük magunkat, hogyan próbáljuk megoldani a problémáinkat. Szituációs játékok alkalmazásával ösztönöztem a gyermekeket arra, hogy bátran és őszintén fogalmazzák meg gondolataikat érzéseikről.
A ráhangolódást Bagdy Emőke relaxációs gyakorlatával kezdtük („A haragom kifújom, mint a cica nyújtózom”), amelyet a gyermekek örömmel végeztek. Ezt követően Bagdi Bella „Ellazulni, jajj, de jó” című dala segítette a megfelelő testi és lelki ellazulást.
Az „Aranykulcs” című mesét síkbábok segítségével tettem szemléletesebbé és élményszerűbbé, amely nagy érdeklődést és aktivitást váltott ki a gyermekekből. A mese feldolgozását követően mindenki elkészíthette a számára legkedvesebb szereplő síkbábját, amelyet haza is vihettek.
A foglalkozást közös énekléssel és tánccal zártuk, ami most is pozitív hangulatban erősítette a közösségi élményt. A következő napokban folytattuk a témát, „égigérő” tornyot építettünk, bátorságpróbán jártunk és hajótörést is szenvedtünk.

Képek