Képes vagy rá!
- Csoport neve: Gitárosok
- Kökönyösi Általános Iskola, Gimnázium és Alapfokú Művészeti Iskola
- Kategória: Felsősök
- Téma: Megküzdési stratégiák
- (20 megtekintés)
Tanítványaimmal ebben a hónapban a helyes gyakorlásról, az új darabok megismeréséről/a tanulásról és az előadásmódról beszélgettünk. Miért fontos a tudatos koncentráció és hogyan lehet lazítani, hogy aztán újult erővel tudjuk megcsinálni a feladatot. Mindehhez persze türelem és sok gyakorlás kell 🙂
Az egyik kis növendékemmel a lámpaláz leküzdéséről beszélgettünk és alkalmaztunk különböző technikákat – légzőgyakorlatok, relaxáció, kizökkentés (helyzet változtatással), stb.. Végül egy hangversenyen együttszerepelve kipróbáltuk “élesben” is a gyakorlatokat. 🙂
Képek
