Boldogságóra Program

A csoporttal a vizualitás eszközeivel oldottuk meg a január hónap feladatát. A4-es lapon dolgoztak, azt ketté osztva. Az egyik oldalára a mostani énük, életük, állapotuk szimbolikus vagy konkrét megfogalmazása került. A másik oldalra ábrázolniuk kellett hogyan látják magukat 10 év múlva. Motivációs szavakat, idézeteket is felírhattak mindkét felületre. A gondolkodás és az ábrázolásnak köszönhetően született meg a tudatosság, hogyan is kellene elérniük azokat az álmokat, vágyakat, amelyeket elképzeltek a saját maguk számára. Megdöbbentő a tanulsága a feladatnak. Kevés az olyan munka, ahol a mostani életüket pozitív elemekkel ruházták volna fel. Arc nélküliek, szürkék, sebekkel teliek ebben a világban. Remélem, hogy az a tudatosság és önismeret, amelyeken átmennek a boldogságórák által, segítenek nekik leküzdeni szorongásaikat, gátlásaikat, hogy egészséges, magabiztos felnőttekké válhassanak.

Képek