Boldogságóra Program

A nyolcadik téma a megbocsátás gyakorlása volt a boldogságóra keretében.
Cél, feladatrendszer: A gyerekek megtanuljanak megbocsátani! Elsődleges cél, feladat, hogy a gyerekek megértsék, hogy a megbocsátással elsősorban maguknak tesznek jót! Kiemelt fejlesztési terület, differenciált fejlesztést igénylők: érzelmek megélése, empátia, megbocsátás képessége, türelemre való képesség (harag elengedése).
Relaxációs gyakorlat volt csoportos, és egyéni is. „Villámlazítás” „Összehangoló 1.2. Indiánszökellés. Megbeszéltük, hogyan kezeljük, ha megbántottak, vagy ha megbántunk valakit. Szerintem a gyerekek sokkal könnyebben magukévá teszik a megbocsátás képességét mint a felnőttek. Hamarabb tudják kezelni a negatív érzéseket, nyilván ez életkoruk miatt is van, személyiségük még kialakulóban van. Amilyen gyorsan jön, gyorsan is múlik számukra, ha jól tanítjuk a kezelési technikákat. Nyilván ez egy hosszú tanítási – tanulási folyamat eredménye már. Déli pihenő időben többször mondják a gyerekek: „Légy szíves boldogság órás mesét meséljél! Bármelyiket, mert mi mindet szeretjük!” Ez számomra nagyon fontos vissza jelzés, főleg, hogy ilyen kicsi gyerekekről van szó. Érzelmileg azonosulni tudnak a történetekkel. Nagyon szerették a sünis, Megbocsátás-bábjátékot. Azonosulni tudnak a szereplők lelkiállapotával, érzelmeivel. Bezzeg Andrea: Tündéri bocsánat meséjét is nagyon szerették! Ezek mellett Fésűs Éva: Veszekedős meséjét is elmeséltem. Témájában teljesen illett a témához, melyet szintén megbeszéltünk a gyerekekkel. A gyermekeink teljes magabiztosággal tudják már, hiszen átélik a mindennapokban, hogy aki megbocsát, maga is felszabadultabb lesz, és könnyebben tovább léphet a rossz érzéseken. A megbocsátás képessége azért is fontos, mert fejleszti az empátiát, nyitottabbá tesz bennünket. Gyermekeink tudják, hogy aki megbocsát, jót is cselekszik. Arra tanítjuk őket, hogy amíg nem tudnak megbocsátani, addig hogyan tudják higgadtan kezelni magát a konfliktust. Mondják ki, hogy mi bántja őket, mert az elfojtott érzések óriási belső feszültséget szülnek. Kimondásuk által megnyugodnak, sokkal kiegyensúlyozottabbak lesznek. Erre több példa is volt a hónapban, melyhez több képet is feltöltöttem. Ezek megtanulását saját példáinkkal is motiváljuk! Minden gyermek használja a varázsszavakat! (Sajnálom! Kérlek, bocsáss meg! Köszönöm! Szeretlek!…stb). „Mire használnád a varázspálcád?” kérdésre ahogy nőnek, okosodnak az érzelmeiket is egyre árnyaltabban tudják kifejezni! Bagdi Bella: Személyiség fejlesztő gyerek dalokat hallgattunk. (Kiemelt volt: Bagdi Bella: Ho’oponopono). Játékaink voltak: – Kire haragszol? – Varázs szőnyeg (B.B. Repülj velem zenével ) – Ho’oponopono interaktív játék- varázs szavak. Jön a zombi- ez mindig nagy kedvenc! Végül felragasztottuk a Boldogság vár nyolcadik lépcsőfokát.

Képek