Boldogságóra Program

A megbocsátás gyakorlása – Haragunkat kifújtuk, mint a cica nyújtóztunk…

Bagdi Bella Ho’oponopono című dala sokszor elhangzott ebben a hónapban. A gyerekek többször kérték, hogy játszam le nekik, mert olyan megnyugtató.
„Tudtad?” Elmondtam nekik, miért fontos a megbocsátás, amit ők is gyakorolnak nap, mint nap. Tanultunk hozzá egy kedves mondatot, amit a képzésen mutatott nekünk Marica: „Béke, béke, barátság, összeveszni szamárság!”
Az Oktatási Segédanyag ajánlására a Bocsánatsoroló gyakorlatot beépítettem a Boldogságórába. Lelkesen gyűjtötték a bocsánatkérő mondatokat, szavakat és bocsánatkérésre alkalmas nem verbális eszközöket! Meglepően sokat sikerült találniuk!
Felolvastam nekik A három csibe című belga népmesét, majd páros munkában feladatlap segítségével rendszerezték, melyik szereplőnek milyen sérelme volt.
Ezután közösen ötleteltünk, mi járhatott a fehér csibe fejében, mielőtt beengedte a testvéreit.
Az újrahasznosítás jegyében reklámújságokból sablonok segítségével pillangókat vágtak ki, többen kettőt is, és az iskola gangjáról “Elengedem a sérelmem! Megbocsátok!” kiáltással pillangóinkat elröpítettük.
A hónap során többször is beszélgettünk a megbocsátásról, annak jótékony hatásáról, sőt egymás figyelmét is felhívták erre.
Már várjuk a következő hónapot, sok-sok ötletünk van ehhez a témához! Tele vagyunk energiával!

Képek