Boldogságóra Program

A maradj otthon szlongen kapcsán szóbakerültek a szüllőkkel való meetingek során a következők: ” szorongok, depresszó környékén vagyok, hullámzik a hangulatom, nem alszom jól”. Megoldásként ajánlottam a testedzést és a mozgást. Oldja a szorongást, levezeti a stresszt, elősegíti az alvást, legyen az gyermek vagy felnőtt. Örömfokozásnak ajánlottam Bagdi Bella:Jól érzem magam dalát és Andika A lusta király meséjét.

Képek