Boldogságóra Program

A Mosómaci csoportban először (3-4 éves gyermekek) volt Boldogság óra, így egy bevezetéssel indítottam a foglalkozást.
Fantázia játék: A gyermekeket kértem, hogy csukják be a szemüket és képzeljenek el egy várat. Mekkora, milyen az ajtaja, ablaka, milyen színekben pompázik, milyen a belső tere. Miután kinyitottuk a szemünket, mondtam nekik, hogy nekünk is van egy várunk. Ez a vár Boldogság vár. 10 feladat vár ránk ahhoz, hogy be tudjunk lépni a kapuján. Közösen megszámoltuk a lépcsőfokokat, majd egy tapsra lettünk figyelmesek. De vajon ki tapsolt? Nem más volt az, mint Boldog Dóra. Ő a Boldogság várban lakik és azért jött, hogy megismerjen bennünket és segítsen a feladatokban, ha erre szükség van. Minden kisgyerek bemutatkozott neki, mely lehetővé tette, hogy a gyerekek már a vezeték és a keresztnevüket is gyakorolják. Majd Dóra elmondott nekünk egy verset, melyet a gyermekek csodálattal hallgattak, végül a Boldogság mondókát tanította meg nekünk. Ezek után leült a polcra és onnan figyelt, hogy milyen ügyesen tudjuk az első feladatot elvégezni.

A foglalkozást relaxációval indítottam. Dr. Bagdy Emőke relaxációi közül a Napimádást választottam. Kis terpeszállásban álltunk, majd mély levegőket vettünk. Kifújáskor minden negatív gondolatot elengedtünk. (félelem, bánat, szomorúság, rossz érzések)
Ezt követően meghallgattuk a hónap dalát. Bagdi Bella: Szép na ölelj most át engem cím dala könnyen a gyermekek fülébe mászott, így a refrént már közösen énekeltük.
Ezt követően a gyermekek felhelyezték a mágnes táblára a jelüket. Megbeszéltük, hogy miért is tudunk hálásak lenni. A korosztályra való tekintettel, képekkel illusztráltam a lehetőségeket, hogy könnyebbe tudják értelmezni. (süt a nap, van családom, vannak barátaim, van otthonom, tudok mit enni egészséges vagyok, tudunk játszani kint és bent is, van egy szuper csoportom)
Az egyik kislány a barátság képéhez tette a saját jelét. Az egyik kisfiú azt mondta neki:
– Nagyon szeretlek és hálás vagyok, hogy a barátom vagy.
A pedagógiai szabadságom kihasználva rögtönöztem és egy nem várt elemet építettem be a Boldogság órába. Felálltunk és mindenki megölelte azt, akit nagyon szeret a csoportban és akiért hálás. Megható volt látni a gyermeki őszinte szeretetet.
A gyermekekkel hála követ készítettünk. Az alkotás közben beszélgettünk erről a pozitív érzésről, majd megbeszéltük, hogy ha a kőre ránézünk, akkor emlékszünk majd arra, hogy miért is vagyunk hálásak és milyen jó érzés hálásnak lenni.
A foglalkozás lezárásaként kiszíneztük a hála szimbólumát, a kisvirágot, majd felhelyeztük a Boldogság vár első lépcsőfokára, miközben megbeszéltük, hogy egyel közelebb értünk a célunkhoz.
A hálát továbbadtuk a szülőknek, a családoknak, hiszen óvodánk kezdeményezése az idei évben az volt, hogy egy hála befőttet készít a szülők számára, melyben csupa jó kívánság van. Mi ezzel mondtunk köszönetet azért, hogy ránk bízzák legféltettebb kincsüket.

Az első foglalkozás után nem csak a gyermekekben, hanem bennem is magasfokú boldogság hormon szabadult fel, ami a programnak köszönhető.
Szívből mondunk hálát azért, hogy ennek a csapatnak mostmár mi is a részesei lehetünk!

Képek