Hála gyakorlása

Hála gyakorlása

Szeptember hónapjában a hála témával foglalkoztunk a gyerekekkel. A foglakozást Bagdi Bella Szép nap, ölelj most át engem… című dalának meghallgatásával kezdtük, miközben körbe adtunk egy plüss macit, amit meglehetett ölelni. Gyakorlatunkat a „Almát szedj, ügyesedj, szőlőt szedj, ügyesedj” relaxációs gyakorlattal folytattuk. Egy színes gumikötél segítségével kört alakítottunk. Az almaszedésnél magasra nyújtóztunk, a szőlőszedésnél pedig lehajoltunk és úgy raktuk a vödörbe az érett gyümölcsöt. Mindeközben figyeltünk a légzésünkre, az elnyújtott, lassú mozgásra. A nagy munka után leültünk a szőnyegre és a „A mai napon, a mai napon a boldogságra rátalálok…” című boldogságmondókát többször elmondtam a gyerekeknek. A mondókát kézmozdulatokkal kísértük, amelynek végén mindig kezünket keresztezve átöleltük vállainkat, így imitáltuk, hogy a boldogságot elkapjuk. Ezután a Hálafa története című mesét hallgatták meg a gyerekek. Majd mindenki megkereste azt a játékot, amivel a legszívesebben játszik a csoportszobában. Hálát adtunk ezekért a játékokért és azokért az örömteli pillanatokért, amiket a játék közben átélünk. A tevékenységet a „Színezd ki azokat a dolgokat, amiért hálás vagy!” munkalappal zártuk, miközben még egyszer meghallgattuk Bagdi Bella Szép nap, ölelj most át engem… című dalát.

Képek