Gyalogló optimisták

IMG_20251016_123008078_HDR.png

Optimizmus gyakorlása
Az integrált program ajánlott feladatai közül többet is elvégeztünk, elkészítettünk. A „Hiba az élet része…” idézetet kiemeltem, mivel több tanulónál is észrevettem, hogy ha véletlenül hibázik, nagyon lelombozódik. Ez az idézet segítséget jelentett a probléma kezelésében. Több önismereti játékot is végijátszottunk.
A hónap kiemelt tevékenysége a „világ gyalogló hónap”- ban való részvétel. Tömbösítettük óráinkat és egy kicsit borongós napon útra keltünk. Tettük úgy, hogy a mozgássérült tanítványom bevállalta, hogy kerekes szék nélkül, segítséggel végigsétálja a távot. Elhivatottsága, lelkesedése, kitartása mindannyiunkat doppingolt. A természetben való séta lehetőséget adott a pillanat megélésének- szagoltunk, tapogattunk, hallgattunk- a mindfulness gyakorlására. Visszaérve megnéztem a telefon km-számlálóját, 6 km-t tettünk meg. Csodálatra méltó mozgássérült tanítványom akaratereje, hite magában. Ő egy igazi optimista.

Képek