Boldogságóra Program

November: A társas kapcsolatok ápolása
Csoportommal, miután elvégeztünk egy relaxációs gyakorlatok, beszélgetni kezdtünk, hogy kinek miért fontos a barátság, miért mondjuk azt, hogy az ember társas lény. Megvitattuk a családon belüli kapcsolatokat, a baráti társaság fontosságát, és kivel, miért kell, érdemes barátkozni, figyelni egymásra, a kapcsolatokat hogyan tudjuk ápolni.
A gyerekekkel egy fotón lévő családi eseményről beszélgettünk, elolvastuk a Görög mesét a barátságról. Majd a tanulók elkészítették a saját maguk „barátságötösét”, amely az osztályunk falát díszíti.
A boldogságóra keretén belül elkészítettünk egy fotóalbum oldalt, amelyen a képeket közösen válogattuk ki, és a képekhez rajzokat és néhány gondolatot fűztünk.
Az óra lezárásaként a meditálást gyakorolták a diákjaim, és ez azért volt érdekes, mivel ők még soha nem vettek részt meditációs gyakorlaton, kicsi fogalmuk talán volt róla, de érdekes volt látni, tapasztalni, hogy becsukott szemmel, csak magukra, a belső hangra figyelve érzik, hogy ez egy jó dolog. Köszönöm nektek, jobb veletek a világ!

Képek